Mon approche
Je suis Carole MOURAND MEDERIC,
Professionnelle de l'accompagnement diplômée d'Etat (DEASS).
Coach professionnelle et coach parentale certifiée:
Accompagnement des étapes de vie personnelles et professionnelles
Accompagnement des conséquences des relations toxiques et abusives au sien du couple et de la famille
Consultante & formatrice auprès des professionnel.le.s sur les situations de violences conjugales.
Animatrice d'ateliers et de groupes de paroles.
Depuis 2012, j'accompagne les Femmes dans leurs étapes de Vie.
J’ai créé Les Libertés à partir d’un constat simple : de nombreuses Femmes sont seules avec leur envie d’avancer dans leurs projets ou de rebondir après des expériences difficiles.
Certaines ont vécu des abus, des violences.
D’autres traversent des périodes de transition, de questionnement ou d’épuisement.
Toutes ont en commun le besoin d’un espace, autre qu'une thérapie, où elles peuvent être accompagnées dans leur réalité, sans avoir à minimiser ce qu’elles ressentent, sans taire certaines de leurs difficultés.
Accompagner les femmes dans leur présent, sans mettre leur histoire de côté
Ma carrière professionnelle a débuté en 2012 en tant qu’Assistante sociale auprès des personnes sans-abri. Je les ai accompagnées dans leur quotidien, face aux conséquences de l’errance et de l’invisibilisation de la société. Formée dans une école militante qui privilégiait le terrain et l’aller-vers, j’ai rapidement pris conscience que j’avais une posture hybride, qui dépassait le stéréotype de mon métier.
Au fil des années, je me suis progressivement spécialisée dans l’accompagnement des femmes.
D’abord auprès de celles qui se questionnent sur leur parentalité et souhaitent construire un cadre éducatif plus sécurisant et bienveillant auprès de leur enfant. Puis auprès de femmes confrontées aux violences conjugales et intrafamiliales, souhaitant s’en protéger et s’en extraire.
Mon parcours
Ma pratique s’est enrichit au fil des rencontres, des réalités de terrain et des problématiques rencontrées par les personnes que j’accompagnais :
la prise en charge des conséquences du psycho-trauma,
l’évaluation et la résorption des impacts des violences sur la parentalité,
l’utilisation des outils de thérapie cognitivo-comportementale pour les troubles anxieux, phobiques
la place de l’écriture thérapeutique dans la conscientisation de son parcours
l’alliance de la créativité et de la mise en action
J’ai également porté une attention particulière à l’inclusivité de ma pratique en me formant auprès d’associations engagées et concernées autour :
de l’accueil des personnes LGBTQIA+,
de la prise en compte des neuroatypies,
et des enjeux interculturels, notamment dans la parentalité.
Au fil de mon parcours, le cadre institutionnel et associatif dans lequel j’évoluais ne correspondait plus entièrement au type d’accompagnement que je souhaitais proposer.
J’ai alors choisi de donner une nouvelle direction à ma carrière en me formant au coaching professionnel et au coaching parental, afin de créer un espace d’accompagnement plus libre, plus souple et davantage centré sur les besoins individuels des femmes.
C’est ainsi qu’est née Les Libertés.
Les relations humaines, les mécanismes émotionnels et les conséquences des expériences de vie sur le présent sont au cœur de mon travail.
Pour accompagner les femmes de façon la plus adaptée possible, j’utilise différentes approches complémentaires comme la PNL, l’écriture ou les médiations créatives.
J’accorde aussi une place importante à la psycho-éducation : comprendre certains mécanismes, mettre du sens sur ce que l’on vit et développer ses propres ressources fait pleinement partie de l’accompagnement.
Chaque accompagnement est pensé de manière individualisée, en fonction des besoins, du rythme et de la réalité de chaque femme.
Mon approche
Aujourd’hui, je propose deux types d’accompagnement qui, en focntion de vos besoins, sont complémentaires :
Deux dimensions de travail
Le coaching
Un accompagnement pas à pas tourné vers le présent et les projets personnels, professionnels ou parentaux.
Il a pour objectif de :
retrouver de la clarté,
mieux comprendre certains freins,
sortir de schémas répétitifs,
reprendre confiance dans ses choix,
avancer dans une direction plus juste pour soi.
L’accompagnement psycho-éducatif
Un espace de compréhension et de construction autour des conséquences des violences intrafamiliales et conjugales.
Cet accompagnement permet notamment de :
mieux comprendre les mécanismes des violences,
mettre du sens sur certaines comportements et symptômes,
identifier les impacts du psycho-trauma,
reconstruire des repères adaptés à son présent.
Mon accompagnement ne remplace pas un suivi psychologique.
Je ne propose pas de thérapie.
Je propose un espace d’accompagnement, de compréhension et de mise en mouvement, dans un cadre respectueux du rythme, des besoins et de la réalité de chaque femme. Ce n’est pas un « programme », c’est une approche personalisée.
Mon cadre d'accompagnement
Diplôme d’état d’assistante sociale - Ecole Normale Sociale, 2012
Certification Coach professionnelle (RNCP) - Haute Ecole de Coaching, 2022
Certification de Coach parentale (RNCP) - HEC, 2024
Certification en coaching des personnes neuroatypiques (RNCP) - HEC, 2024
Formation Thérapie Cognitive Comportementale, 2023
Accompagnement des femmes et enfants victimes de violences conjugales - K. SADLIER, 2020-2023
Formations & expériences
2012-2017 : Accompagnement des personnes sans abris dans leur insertion par la santé, le loisirs et l'accès au logement - Centres d'hébergement
2015-2018 : Accompagnement des personnes en demande d'asile dans la prise en charge des conséquences du parcours d'exil - Centres d'hébergement
2018- 2020 : Accompagnement de femmes avec enfants de moins de 3 ans dans leur parentalité, la protection de la relation suite aux violences intrafamiliales - Centre maternel
2020-2024 : Accompagnement de femmes victimes de violences conjugales dans leur protection et leur sortie des violences - Association féministe d'aide aux victimes de violences conjugales
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Aujourd’hui, mon travail s’inscrit à la croisée :
de l’accompagnement des femmes,
du coaching professionnel et parental,
de la psycho-éducation sur les conséquences des abus au sein de la famille et du couple
Mon accompagnement s’appuie sur une approche à la fois humaine, structurée et attentive aux conséquences que certaines expériences peuvent avoir sur le présent, les relations et les projets de vie.