Mon parcours
Une coach certifiée engagée auprès des Femmes
Je suis Carole MOURAND MEDERIC,
Professionnelle de l'accompagnement diplômée d'Etat (DEASS).
Coach professionnelle et coach parentale certifiée :
Accompagnement des étapes de vie personnelles et professionnelles
Accompagnement des conséquences des relations toxiques et abusives au sein du couple et de la famille
Consultante & formatrice auprès des professionnel.le.s sur les situations de violences conjugales.
Animatrice d'ateliers et de groupes de paroles.
Depuis 2012, j'accompagne les Femmes dans les différentes étapes de leur Vie.
Ma carrière professionnelle débute en 2012 en tant qu’Assistante sociale auprès des personnes sans-abri. Je les accompagne dans leur quotidien, face aux conséquences de l’errance, de la précarité et de l’invisibilisation sociale.
Formée dans une école militante privilégiant le terrain et l’aller-vers, je prends rapidement conscience que ma posture dépasse le cadre traditionnel de mon métier. Au-delà de l’accès aux droits et de l’accompagnement social, je m’intéresse à ce qui influence durablement les parcours de vie : les expériences traversées, les mécanismes de protection développés face à l’adversité, les relations aux autres et la relation à soi.
Au fil des années, je me spécialise progressivement dans l’accompagnement des Femmes.
D’abord auprès de celles qui s’interrogent sur leur parentalité et souhaitent construire une relation plus sécurisante et bienveillante avec leurs enfants. Puis auprès de Femmes confrontées aux violences conjugales et intrafamiliales, cherchant à s’en protéger, à s’en extraire et à reconstruire leur Vie.
Ces accompagnements renforcent une conviction qui m’anime encore aujourd’hui : pour soutenir durablement une personne dans ses projets et ses choix, il est nécessaire de prendre en compte l’ensemble de sa réalité. Son histoire, son environnement, ses blessures, ses ressources, mais aussi les rapports sociaux et les systèmes d’oppression qui influencent son parcours.
Du travail social au coaching
Ma pratique s’enrichit alors sur le terrain au contact des Femmes accompagnées et des problématiques qu’elles rencontrent :
l'accompagnement des conséquences du psycho-trauma ;
l’évaluation et la résorption des impacts des violences sur la parentalité ;
l’utilisation d’outils issus des thérapies cognitivo-comportementales pour les troubles anxieux,
la place de l’écriture thérapeutique dans la conscientisation de son parcours ;
l’alliance des arts créatifs et de la mise en action dans les processus de changement.
Dans le prolongement de mes valeurs personnelles, j’accorde également une attention particulière à l’inclusivité de mes accompagnements en me formant auprès d’associations engagées et concernées autour :
de l’accueil des personnes LGBTQIA+ ;
de la prise en compte des neuroatypies ;
des enjeux interculturels, notamment dans la parentalité.
Mais avant la création des Libertés, une expérience a profondément marqué ma pratique et façonné la professionnelle que je suis aujourd’hui : mon accompagnement des Femmes victimes de violences conjugales.
Au fil de mon parcours, le cadre institutionnel et associatif dans lequel j’évoluais ne correspondait plus pleinement à la manière dont je souhaitais accompagner.
J’ai alors choisi de donner une nouvelle direction à ma carrière en me formant au coaching professionnel et au coaching parental. Mon objectif était de créer un accompagnement davantage personnalisé aux besoins individuels des Femmes.
Travailler auprès des Femmes victimes de violences conjugales était l'objectif vers lequel je tendais depuis plusieurs années. C'était là que se rejoignaient mon engagement personnel et l'engagement professionnel que je nourrissais depuis 2012.
À 30 ans, je rejoins une association féministe d'aide aux Femmes et aux enfants victimes de violences conjugales. Une évidence au regard du chemin parcouru jusque-là.
J'y accompagne alors des centaines de Femmes et d'enfants. Au sein d'une équipe de 4 professionnelles engagées et profondément compétentes, nous enrichissons chaque jour nos pratiques grâce aux Femmes que nous rencontrons, mais aussi en allant chercher des connaissances, des outils et des inspirations dans les pays qui font mieux que la France en matière de protection des Femmes : le Canada et l'Espagne.
Chaque jour, je rencontre de nouvelles Femmes. De nouveaux parcours. Des histoires toutes uniques, mais marquées par un même basculement : celui du début des violences.
Au cœur de l'accompagnement des victimes de violences
Mon travail s'articule alors autour de trois piliers :
l'écoute profonde,
l'accueil inconditionnel de la parole des Femmes,
l'accompagnement des émotions vives, souvent présentes lors des premières révélations des violences.
Puis s'ouvre une seconde étape, qui ne pourrait exister sans le lien de confiance construit au préalable : l'accompagnement psycho-social et la psycho-éducation.
Cette phase permet d'accompagner les Femmes dans leur cheminement en les aidant à mieux comprendre les mécanismes qui entourent les violences :
leur installation progressive au sein de la relation,
les profils et fonctionnements des auteurs de violences,
les stratégies de domination et de contrôle,
les stratégies de protection développées par les victimes,
les conséquences des violences sur leur santé, leur estime d'elles-mêmes, leurs relations et leurs enfants,
mais aussi les liens entre les violences et notre société : patriarcat, freins à la plainte, biais influençant les enquêtes et les décisions de justice, enjeux de protection des victimes et accès à leurs droits.
et bien plus encore.
De 2020 à 2024, j'ai ainsi participé au parcours de résilience de nombreuses Femmes ayant osé pousser la porte de notre association, parfois orientées par une amie, une psychologue ou, le plus souvent, par le 3919.
Ces années m'ont appris qu'au-delà de la singularité de chaque histoire, les violences laissent des traces profondes et durables. Elles m'ont aussi montré combien comprendre ce qui a été vécu peut devenir un puissant levier de reconstruction, de reprise de pouvoir sur sa vie et de projection vers l'avenir.
Au fil des années, mon expertise s'est enrichie d'une connaissance approfondie des violences conjugales, du psycho-trauma, du maillage social et juridique ainsi que des dispositifs, des outils et des pratiques participant à la protection, puis à la reconstruction des Femmes victimes de violences.
Même si aujourd'hui, avec Les Libertés, j'accompagne les Femmes dans l'après-violence plutôt qu'au cœur de la tempête et du danger, ma pratique reste profondément nourrie par cette expérience de terrain, construite au contact des Femmes que j'ai eu le privilège de rencontrer et d'accompagner.
Diplôme d’état d’Assistante sociale (DEASS)- Ecole Normale Sociale, 2012
Certification Coach professionnelle (RNCP) - Haute Ecole de Coaching, 2022
Certification de Coach parentale (RNCP) - HEC, 2024
Certification en coaching des personnes neuroatypiques (RNCP) - HEC, 2024
Thérapie Cognitive Comportementale (TCC), 2023
Accompagnement des Femmes et enfants victimes de violences conjugales - K. SADLIER, 2020-2023
Une expertise nourrie par les accompagnements et la formation
2012-2017 : Accompagnement des personnes sans abris dans leur insertion par la santé, le loisirs et l'accès au logement - Centres d'hébergement
2015-2018 : Accompagnement des personnes en demande d'asile dans la prise en charge des conséquences du parcours d'exil - Centres d'hébergement
2018- 2020 : Accompagnement de Femmes avec enfants de moins de 3 ans dans la parentalité, la protection de la relation suite aux violences intrafamiliales - Centre maternel
2020-2024 : Accompagnement de Femmes victimes de violences conjugales dans leur protection et leur sortie des violences - Association féministe d'aide aux victimes de violences conjugales
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Une approche construite à la croisée du travail social, du coaching et de la psycho-éducation
Découvrez les principes qui guident aujourd'hui chacun de mes accompagnements.
